中国少林内劲一指禅|少林内劲一指禅|内劲一指禅|一指禅|王瑞亭一指禅健身馆|站桩|健身|阙阿水|王瑞亭|气功养生|AS|强直性脊柱炎|周天|气功|免费教学|经络

 找回密码
 立即注册

扫一扫,访问微社区

QQ登录

只需一步,快速开始

楼主: 南极仙翁

初学站桩有关疼痛的问题

  [复制链接]
发表于 2020-8-5 14:32:51 | 显示全部楼层
我也疼,在不断调整
发表于 2020-8-5 17:18:42 | 显示全部楼层
我膝盖痛和脚底痛过,现在站桩时间长了膝盖还痛,小臂很胀
发表于 2022-1-10 11:35:49 | 显示全部楼层
站桩时微微活动活动,王老师的视频教学里面有说明,需要保持脚不移位
发表于 2022-3-8 20:43:37 | 显示全部楼层
好吧。我再试试
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /3 下一条

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|王瑞亭一指禅健身馆版权所有|王瑞亭一指禅健身馆 ( 粤ICP备12056705号-2 )收录查询 安全联盟

GMT+8, 2022-10-2 09:18 , Processed in 0.020660 second(s), 4 queries , APCu On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表