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练习少林内劲一指禅要循序渐进,扎扎实实

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发表于 2012-10-30 13:29:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
循序渐进,扎扎实实(原作者:王瑞亭
         初练功者难免会有急躁的心情,恨不得几小时就能学会全套功法或一味追求“气感”。这种心情是可以理解的,但却往往“欲速则不达”。
        少林气功内劲一指禅是由一系列桩势合理组成的功法,每套功法都有一定的目的和要求,不按照要求的姿势和时间去练功,就难以达到一定的目的;不达到第一个要求和目的,就难以向第二个要求和目标迈进。如果急于求成,偷工减料地练功,结果是只会摆架子或者连架子也摆不像,那就达不到治病强身的目的,更谈不上“内气外放”给他人治病了。因此,必须循序渐进,一步一个脚印,实现一个目标后,再向新的目标前进,以便打下深厚扎实的功底,为进一步提高打好基础。
发表于 2012-11-2 10:23:35 | 显示全部楼层
循序渐进,扎扎实实
发表于 2012-11-2 14:03:20 | 显示全部楼层
贵在坚持!!!!!!!!!!!!!!!
发表于 2012-11-9 11:49:05 | 显示全部楼层
欲速真不达。循序渐进是最科学的练功方法
 楼主| 发表于 2012-11-9 12:12:34 | 显示全部楼层
扬帆 发表于 2012-11-9 11:49
欲速真不达。循序渐进是最科学的练功方法

偶耶!
发表于 2012-11-10 21:01:03 | 显示全部楼层
练功也是修身养性,先从心开始练起
发表于 2012-11-11 20:56:20 | 显示全部楼层
学习了,
发表于 2012-11-12 10:39:12 | 显示全部楼层
发表于 2012-11-13 14:09:35 | 显示全部楼层
发表于 2012-11-13 14:19:24 | 显示全部楼层
不急不躁,每天坚持。
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