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从《四气调神大论》理解一指禅马步站桩的内涵(原创)

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发表于 2017-4-12 10:45:24 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
   “天一生水,地二生火”,“一”表征北方属水;“二”表征南方属火。先天之精为来自父母之精,两精相搏谓之神,我理解的“神”在这里是属于阳的,激发了先天精气,阴阳相合,物之生谓之化,由此化而成为新的个体。神在与父母之精相合之后,作为一颗优秀的种子,继续生长,发育成熟,我们流淌的血液,是父母基因的成分与神的相合。

    马步站桩时从起势开始,到马步站桩、扳指法、动功、调气功最后收功,就像《四气调神大论》所对应四时阴阳的变化。

    从起势开始,象春天地气由潜藏而发散,春阳上升。马步站桩,自下而上,涌泉穴所对应的先天之肾精,在机体二次加压的作用下,阳气升发,将先天肾精推动上承。在扳指法时,先扳阳经再扳阴经,以阳经经气的激发带动阴经经气,阳化气的作用产生了,象夏天阳气生长洪盛,涌泉与之精气上至肩井穴,汇合上行至诸阳之汇的头,达到天地气交,聚至百会穴,完成了阳气的激发。由此“物极谓之变”,周身气血循环。动功,开阖收放,象秋天之气的收敛,平调安定各脏之阳气,最后收功,象冬天之气的伏藏,引阳气下沉,回归肾水,也将妄念烦劳引而下行,达到安神定志之效。

    人生于天地,身体上半部法象“天”的清净光明,下半部法象“地”的敦厚沉实。人自然要受外界环境的影响,这个影响是双面的,一方面生命是脆弱的,容易被外邪所侵袭影响;另一方面生命也是神奇的,《黄帝内经》中讲到:上古圣人,论理人形,列别藏府,端络经脉,会通六合。又讲到:天地之间,六合之内,其气九州九窍,五藏、十二节,皆通乎天气。六合是古时所说的宇宙,论述人体的经络与天地乃至宇宙之间有必然的联系,有些医家提出运气学说,宇宙分为六经讲诉天体运行的层次,与人体六经气化相联系。在马步站桩时,我们已经明白涌泉百会穴对应着地与天,而人因沟通天气地气之外,需要人的和中、运化起作用,劳宫穴就对应着中间之“人”的部位,如此,周身气血运行时,形成圆形的磁场,人也起到沟通天地的作用。在人体的中线上,任督脉与冲脉达到了贯通。

点评

请看x.co/vdd(网址) 肺炎迅速蔓延 ,疫情严峻,看海外真实报道...... git.io/gyyyy (网址)  发表于 2020-6-18 05:21
发表于 2017-4-17 08:45:11 | 显示全部楼层
慢慢体会,结合桩架的准确去理解文章的精华。四气用心细细体会。
发表于 2019-9-4 17:28:22 | 显示全部楼层
精华文章,谢谢指点。
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