记录 - 中国少林内劲一指禅|少林内劲一指禅|内劲一指禅|一指禅|王瑞亭一指禅健身馆|站桩|健身|阙阿水|王瑞亭|气功养生|AS|强直性脊柱炎|周天|气功|免费教学|经络

中国少林内劲一指禅|少林内劲一指禅|内劲一指禅|一指禅|王瑞亭一指禅健身馆|站桩|健身|阙阿水|王瑞亭|气功养生|AS|强直性脊柱炎|周天|气功|免费教学|经络 › 记录

hszhangly:

2021-3-29 23:11 回复|

hszhangly:

2021-3-29 23:10 回复|

博文: 少林内劲一指禅中医养生国际研讨会在2019年5月17日召开

2019-3-9 15:01 回复|

zhazhg: 本人是个大胖子（230斤），群里有没有胖友练功的心得与注意事项啊，请帮忙！

2018-10-17 07:48 回复|

zhazhg: 少林内劲一指禅的新兵一名，请大家多多帮助！

2018-10-17 07:47 回复|

开心虎: 我们都知道，练功：多多欲善。指的是在有时间的情况下，把气功生活化！成为生活中的一个主题！但是，也要注意以下几点，方能事半功倍！一、注意休息，保持体能。二、要有充足的睡眠，我们不要因为贪功，就睡 ...

2018-9-15 11:42 回复|

lkjt: 站桩后手感查病敏感了很多！！感恩一指禅

2018-7-8 20:49 回复|

一棵大树: 每天马步站桩，气感强烈，病灶处疼痛，练习中大汗淋漓，结束后感觉非常好舒服。

2018-5-20 23:10 回复|

一棵大树: 二个月的坚持，效果明显，信心满满。

2018-5-18 15:29 回复|

一棵大树:

坚持了2个月了，收效还是很大，胃部和胆囊都在发生好转。

2018-5-16 19:59 回复|

一棵大树: 50天的坚持锻炼，胃部病灶出现好转，继续努力。

2018-5-7 11:30 回复|

一棵大树:

坚持了一个多月，气感很强，效果明显。

2018-4-29 20:55 回复|

一棵大树: 一个多月的锻炼，感觉效果明显，继续坚持，这个功法非常好。

2018-4-28 12:45 回复|

一棵大树:

三十年前就练过，现在又练上了。

297208: 我也是二十多年前就练过，断断续续的练 (6-10 08:28)
一棵大树: 这个功很不错，一定要坚持练，会有好的成果。 (7-3 10:46)

2018-4-9 21:33 回复|

一棵大树: 每天坚持练习，收获很大。

2018-4-9 21:06 回复|

weixiao: 关于使用VV房间进行功法教学的通知关于使用VV房间进行功法教学的通知王瑞亭一指禅健身馆网上免费教学自2007年至今，经过六年的艰辛努力和付出，使更多的人加入到了这一健身行列，身心健康得到了很好的提高。为了 ...

2018-3-14 12:39 回复|

weixiao: 支持少林内劲一指禅

2018-3-14 12:36 回复|

weixiao: 今天你站了吗？坚持练功，持之以恒

2018-3-14 12:35 回复|

weixiao: 晚饭后1小时开始练功会对降低血压，血糖，血脂起到事半功倍的效果

2018-3-14 12:33 回复|

weixiao:

2018-3-14 12:32 回复|

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关于使用VV房间进行功法教学的通知: 王瑞亭一指禅健身馆网上免费教学自2007年至今，经过六年的艰辛努力和付出，使更多的人加入到了这一健身行列，身心健康得到了很好的提高。为了提高教学环境，我们于2012年7月31日在51VV视频社区申办了（大视频）三视频房间 "王瑞亭一指禅健身馆"教学房间，但由于房间服务器的原因有时卡麦，为给大家提供一个更顺畅的学习环境，自今日起（2013年10月14日）我们又更换了双通道VV房间，现在的房间是：51VV“军大王瑞亭健身馆”【757019】。（路径：聊天大厅→快乐最前沿 → 前沿专区艺术 → 军大王瑞亭健身馆）。

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