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分享 感恩,坚持内劲一指禅功法六年整
2020-6-3 21:48
今天是 2020 年 6 月 3 日,正好练功整六年,一直想写点什么,但总是懒于动手。想想海洋老师感恩师门,无怨无悔免费教功,我虽然没进师门,得益于互联网的便捷,蒙受海洋老师教诲,练功受益匪浅,应该把练功的好处分享给大家,激励大家勤奋练功,都能有健康的身体回报师门和家人,报效国家。(今天下午把账号密码忘 ...
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分享 感恩王瑞亭大师少林内劲一指禅的神奇魅力
2016-11-26 21:45
1988年,通过父亲订阅的一本气功增刊,有缘接触到王瑞亭大师的少林内劲一指禅功法。当时,身体很差,只要一感冒,头部两侧的两耳上方就抽经疼痛,厉害时简直有痛不欲生的感觉,什么事都干不了,能够用到的抗生素几乎都吃遍了,而且产生了耐药性,一感冒就心惊肉跳,同时肠胃也很差。通过对照书上的动 ...
2051 次阅读|3 个评论 热度 7
分享 练功5个月的感受
2014-11-8 20:56
练功5个月了,身体机能全面增强,感谢海洋老师和众位师兄、师姐的无私指点,一路走来,深感幸福。与以前相比,白天没有了疲劳感,短暂的休息即可恢复;静脉曲张、口腔溃疡基本康复。现在练功,右腿侧后方时不时有热流涌动,感觉十分明显,整个小腿至脚掌越站越松,十分舒服。
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分享 身体在好转
2014-7-22 10:25
从6月3日开始练功,已经将近50天的时间,开始只练站桩,最近4、5天从热身法到站桩到动功全套做过,进步很大,特别是练完热身法后大汗淋漓,全套做完身体很舒服。
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