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人体经络简介(3)肺经

2012-7-25 14:45| 发布者: 思念| 查看: 1314| 评论: 9

摘要: 凌晨3点-5点(寅时)是肺经开穴运行的时间,寅时肺经旺,寅时睡得熟,色红精气足。   手太阴肺经所属穴计有:中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。共十一穴。1.起始于中焦,向下联 ...

 凌晨3-5点(寅时)是肺经开穴运行的时间寅时肺经旺,寅时睡得熟,色红精气足。

   肺经分寸歌:
太阴肺兮出中府,云门之下一寸许。云门璇玑旁六寸,巨骨之下二骨数。天府腋下三寸求,侠白肘上五寸主。尺泽肘中约横纹,孔最腕上七寸取。列缺腕侧一寸半,经渠寸口陷中主。太渊掌后横纹头,鱼际节后散脉举。少商大指端内侧,相去爪甲韭叶许。云门,巨骨下、侠气户旁二寸陷中,去中行任脉六寸。气户,巨骨下,俞府两旁各二寸陷中,去中行任脉四寸,去膺窗四寸八分。俞府,巨骨下、璇玑旁一寸陷中。璇玑,天突下一寸。天突,喉结下四寸宛宛中。
手太阴肺经所属穴计有:中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。共十一1.起始于中焦,向下联络大肠;2.回绕过来沿着胃上口;3.向上穿过膈肌;4.属于肺脏;5.肺系(肺与气管、喉咙相联系的部位)横行出来(中府、云门);6.向下沿循上臂内侧,走手少阴和手厥阴经之前;7.向下到肘中(尺泽),8.沿前臂内侧桡骨下面的边缘;9.进入寸口,(桡动脉搏动处);10.向上到大鱼际;11.沿着鱼际的边际;12.出大指的内侧端(少商)。13.它的支脉:从腕后(列缺)一直走向食指内(桡)侧,出其末端。与手阳明大肠经相连肺经--人体最容易受伤害的经肺朝百脉。肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。所以,人在清晨面色红润,精力充沛。寅时,有肺病者反映最为强烈,如剧咳或哮喘而醒。 
     虚症:皮肤免疫力下降,天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。 
     实证:呼吸不畅、咽喉异常、胸闷、气喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔疮等 
     饮食多选择:白菜、梨子、豆腐、豆浆、牛奶。
     学习中医经络,第一条要讲的总是手太阴肺经。人的气血在夜里3点到5点(也就是寅时)开始冲击肺经,
所以此时若出现症状,我们通常要考虑到肺是不是有问题。如果有人每天3-5点都没有理由的醒来,5点以后才入睡,那就要考虑是不是肺部是不是有问题了。 肺经的功效何其巨大,上可疏解肝经之郁结,中可运化脘腹之湿浊,下可补肾中之亏虚。《内经》中也都说得非常具体了:"肺主宣发肃降,肺是水上之源,肺开窍于鼻,肺主皮毛,诸气愤郁,皆属于肺,在志为忧悲,在液为涕,在体合皮毛,在窍为鼻。"肺经的鱼际穴定喘的效果很好,只需按揉即可。有人总觉得气不够使,有吸不上气的感觉,就点揉太渊穴,此穴为肺经原穴,补气效果极佳。尺泽穴是最好的补肾穴,通过降肺气而补肾,最适合上实下虚的人,高血压患者多是这种体质。经渠治疗各种咳嗽都有效,使用方便,无需辨证。孔最穴对风寒感冒引起的咳嗽和扁桃体炎效果不错,还能治痔疮。还有个特效穴--少商,是专治咽喉肿痛的,三棱针点刺出血马上见效。
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最新评论

引用 四季松 2013-7-17 08:32
手太阴肺经,太渊、鱼际、少商,有诸多妙用
引用 juky 2013-3-1 17:51
原来是半夜呀
引用 云淡淡 2012-11-13 11:11
顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶
引用 幽幽卐古树 2012-8-31 10:04
好文章
引用 幽幽卐古树 2012-8-31 09:58
顶顶顶顶顶
引用 河南—静雅 2012-8-17 20:08
师兄辛苦啦
引用 一指禅--沙凌 2012-7-26 19:57
顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶
引用 小震 2012-7-26 16:59
顶下
引用 一指禅--静修 2012-7-25 15:17
好,顶!

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